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“ Como adictos, conocemos el dolor de la adicción, pero también conocemos la alegría de la recuperación que hemos encontrado en la Comunidad de Narcóticos Anónimos ” .
Texto básico, prefacio a la primera edición
Muchos de nosotros nos sentimos identificados con la primera vez que escuchamos la frase: “No podríamos vivir y disfrutar la vida como lo hacen otras personas”. El disfrute y la alegría se vuelven raros cuando estamos atrapados en la enfermedad. “La adicción era como poner toneladas de sal en toda mi comida”, compartió un adicto. “Dejar la sal hace que la comida parezca insípida por un tiempo… pero luego puedo comenzar a saborear los sabores reales. Al principio de la recuperación, pensé que todo era aburrido y monótono, ¡pero resulta que era solo yo!”
Estar en recuperación y trabajar en un programa nos permite redescubrir o redefinir la alegría para nosotros mismos. “Los miembros de mi grupo de base van a jugar a los bolos juntos casi todas las semanas”, compartió un miembro. “Creo que los bolos son una de las actividades más aburridas que se pueden hacer… y, sin embargo, no lo extrañaré por nada del mundo. Jugamos mal, armamos un gran alboroto y nos reímos sin parar”. Experimentamos la vida de una manera nueva, y las diferentes experiencias de vida dan forma a nuestras perspectivas sobre la alegría.
Desarrollar un gusto por los sabores más sutiles que la vida tiene para ofrecer lleva tiempo. Aprendemos mucho escuchando a otros miembros. La alegría es contagiosa. Un miembro compartió: “Un miembro del grupo hogareño que es padre siempre habla muy seriamente de cosas tontas como el entrenamiento para ir al baño, y luego se ríe de ello. Ni siquiera me gustan los niños, pero esas historias también me hacen reír. Me están ayudando a no tomarme demasiado en serio”.
Los Pasos ofrecen un camino para salir del egocentrismo y llegar a la satisfacción. It Works: How and Why lo describe de esta manera: “Hemos comenzado a ver que la voluntad de Dios para nosotros es la capacidad de vivir con dignidad, amarnos a nosotros mismos y a los demás, reír y encontrar gran alegría y belleza en nuestro entorno”. Llegar a este punto (vivir y disfrutar la vida “como lo hacen otras personas”) requiere un poco de paciencia y la voluntad de no tomarnos en serio todo el tiempo.
La vida es buena cuando la dejo ser. Hoy encontraré algo de lo que reírme, ¡aunque sea solo de mí mismo!
